http://zasovetom.org/ ru ZaSovetom.org – полезные советы DataLife Engine http://zasovetom.org/raznoe/454-chem-polezny-i-opasny-sushi.html http://zasovetom.org/raznoe/454-chem-polezny-i-opasny-sushi.html Начнем с того, что суши и роллы это японская кухня, а как известно японцы очень здоровая нация и люди там живут значительно дольше, чем в тех странах где жители в основном питаются фастфудами в макдаках. Все дело в том, что их рацион питания состоит только из полезной пищи.

Употреблять рис японцы начали где-то в XV веке, а суши и роллы появились уже позже - в XIX веке. Придумал их один японский повар. Состав этого блюда богат на витамины, в рыбе большое количество легкоусвояемого белка и от него человек не потолстеет, плюс серия витаминов A, D, E. В рисе содержится такие важные микроэлементы как фосфор, калий, железо и кальций. Помимо этого рис богат на клетчатку, углеводы, тиамин, ниацин и такие витамины как В1, В2, В3,В6.]]> Sovetchik Thu, 12 Jan 2012 21:04:13 +0300 http://zasovetom.org/medicina/453-kak-sohranit-kozhu-molodoy.html http://zasovetom.org/medicina/453-kak-sohranit-kozhu-molodoy.html В настоящее время все больше и больше людей, особенно женского пола, стараются сохранить свою молодость как можно дольше. Самые отчаянные прибегают к различным процедурам и операциям искусственного омоложения, например, уколы ботокса – этот препарат блокирует нервно-мышечную передачу. От действия ботулинического нейротоксина наступает ослабление двигательной активности мышц. Мелкие и даже глубокие морщины разглаживаются, а поверхность кожи становится ровной и якобы молодой. Но при этом вам никто не дает гарантий, что после этих инъекций не вылезут наружу побочные эффекты. Тоже самое касается хирургических подтяжек, после которых снижается чувствительность кожи.

Сегодня мы предлагаем несколько способов как просто, естественно и главное безопасно сохранить кожу лица молодой долгие годы.

Во-первых, о диете. Ограничьте себя в употреблении сахара и простых углеводов. Под действием сахара в организме человека запускается процесс, под названием «гликирование», молекулы сахара отрицательно действуют на определенную группу белков и нарушают их правильное функционирование, что в свою очередь приводит к необратимым последствиям.]]> Antoniy Mon, 19 Dec 2011 08:08:33 +0300 http://zasovetom.org/auto/452-kak-prikurit-ot-mashiny.html http://zasovetom.org/auto/452-kak-prikurit-ot-mashiny.html Аккумулятор разряжается всегда не во время, вам нужно срочно ехать, а машина не заводится… Что же можно сделать в данной ситуации? Заядлые автолюбители говорят в таком случае - нужно «прикурить» от другого авто. Рассмотрим по подробнее как это правильно сделать, к тому же без вреда своему здоровью и здоровью автомобилей.

Сначала необходимо подъехать к спасаемому автомобилю как можно ближе, капот к капоту, нужно чтобы провода могли дотянуться от одного аккумулятора до другого. При этом учтите, две машина не должны касаться друг друга. Заглушите двигатель и выключите все потребители электроэнергии на обоих транспортных средствах. Откройте капоты и надежно зафиксируйте их в этом положении.]]> Antoniy Thu, 15 Dec 2011 13:08:22 +0300 http://zasovetom.org/auto/451-kak-zavodit-s-tolkacha.html http://zasovetom.org/auto/451-kak-zavodit-s-tolkacha.html Если ваша машина неисправна и не заводится, причин тому может быть много, но самые распространенные ситуации - это отказавший стартер или аккумулятор.

Прежде чем напрягаться и толкать тонну металлолома на колесах, сначала попробуйте прикурить у другой машины. Если это не помогает, то придется прибегнуть к человеческим силам или взять на буксир другим автомобилем.

Итак, садимся в разгоняемую машину даем отмашку на старт, при это необходимо установить нейтральную скорость на коробке передач. Педаль сцепления не трогаем.
Проезжаем таким образом метров 50-100, после чего выжимаем сцепление и включаем вторую-третью скорость и медленно отпускаем педаль сцепления (скорость движения при этом от 20 до 40 км/ч).]]> Antoniy Tue, 13 Dec 2011 07:57:59 +0300 http://zasovetom.org/dom_semya/448-kakie-podarki-ne-stoit-darit-na-novyy-god.html http://zasovetom.org/dom_semya/448-kakie-podarki-ne-stoit-darit-na-novyy-god.html На носу декабрь, а это значит, что как всегда не заметно подкрался новый год! Совсем скоро начнется предновогодняя суета и процесс выбора новогодних подарков своим родным и близким. Однако будьте осторожны при выборе презента, думаю никому не хотелось, чтобы подарок вместо радости принес человеку проблемы со здоровьем.

У специалистов есть свои доводы на счет опасности тех или иных вещей. Давайте их рассмотрим поподробнее.

Один из самых популярных видов подарков, конечно же – духи. При их выборе мы всегда стараемся угадать симпатию к аромату, но оказывается это не главное. В состав косметического средства, на первый взгляд столь безобидного и милого, входит богатый химический набор ингредиентов. В результате, при использовании духов, на кожу попадает не менее двадцати канцерогенных веществ, а они в свою очередь могут стать причиной раковых заболеваний. Кстати духи, состоящие только из эфирных масел, абсолютно безвредны для человека.]]> Sovetchik Wed, 30 Nov 2011 15:05:29 +0300 http://zasovetom.org/medicina/447-chem-polezno-pivo.html http://zasovetom.org/medicina/447-chem-polezno-pivo.html Пиво — один из древнейших напитков. Получают его спиртовым брожением солодового сусла с помощью пивных дрожжей, с добавлением хмеля. Пиво распространено во множестве стран мира. Существуют около тысячи сортов пива, вкусовые характеристики которых в отличие, например, от вина, могут кардинально отличаться.
Если верить многочисленным медицинским ученым из разных стран мира, этот хмельной напиток обладает не только расслабляющим действием, но и несет пользу человеческому организму. Давайте разберемся, чем же полезен пенный напиток.
Во-первых, пиво – источник витаминов группы B. Данная группа активизирует циркуляцию крови и стимулирует созревание красных клеток крови – эритроцитов.
Во-вторых, это источник аминокислот и элементов, которые принимают участие в регуляции водно-солевого обмена – ионы калия.
Голландские ученые утверждают, что если употреблять пиво в умеренных количествах, то оно поможет избежать развития болезни Альцгеймера. Гипотеза основывается на том, что напитку присуще свойство разжижать кровь и этим понижать уровень вредного холестерина. Все это в свою очередь благоприятно воздействует на нервную систему и головной мозг в целом.]]> Sovetchik Mon, 28 Nov 2011 15:05:29 +0300 http://zasovetom.org/dom_semya/446-kak-ochistit-mramor.html http://zasovetom.org/dom_semya/446-kak-ochistit-mramor.html Мрамор – горная порода, которая прочно вошла в нашу жизнь. Мрамор получил широкое применение, он используется в строительстве, отделке и просто в быту. Например, из него получаются шикарные столешницы для кухонь. А также полы в лучших домах или различных учреждениях. Когда мы говорим «мраморный», то подразумеваем нечто очень твердое и долговечное, но на самом деле это несколько иначе… Мрамор – это довольно мягкий камень и со временем на нем появляется загрязнения, и даже мелкие повреждения. А у искусственного камня и вовсе разрушается верхний слой.
Чтобы сохранить ваш шик на долгие годы, за ним должен вестись весьма бережный уход.
Во-первых, мрамор нельзя мыть мылом и абразивными средствами. От мыла останутся следы и разводы, а абразив разрушает верхний слой камня.
Не оставляйте на своей мраморной столешнице грязь и следы, залежавшись какое-то время она прочно въестся в поверхность и отмывать будет очень трудно. Не ставьте на мрамор горячие сковородки и кастрюли, камню не по нраву высокая температура. Будьте осторожны со стеклом.
Очищают мрамор различными методами и средствами. Появилось пятно похожее на масленое? Попробуйте воспользоваться крахмалом или крошкой из мела, с последующим смачиванием теплой водой этого места и полировкой замшей.]]> Sovetchik Mon, 28 Nov 2011 15:04:29 +0300 http://zasovetom.org/kak_vibrat/445-kak-pravilno-vybrat-shubu-i-uhazhivat-za-ney.html http://zasovetom.org/kak_vibrat/445-kak-pravilno-vybrat-shubu-i-uhazhivat-za-ney.html В наше время шуба перестала быть предметом роскоши, в первую очередь это необходимая зимняя одежда, спасающая в лютые российские морозы.
Перед покупкой следует обратить особое внимание, как и где, будет носиться шуба, либо это пешие переходы по улице, либо езда на автомобиле, или вообще постоянная работа на открытом воздухе? От этого зависит выбор меха, из которого будет сделана верхняя одежда.
Меховые изделия принято делить на несколько основных групп по теплоте:
1) Самая теплая группа – лисица, рысь, куница, песец, соболь, нестриженая норка и овчина. При этом длина ворса, обязательно должна быть больше, чем 2 см.
2) Вторая группа – кролик, белка, енот, хорь, ондатра, нутрия, нестриженый каракуль.
3) Предпоследняя – козлик, сурок, горностай.
4) И самые не теплоемкие – это хомяк, крот и суслик.

С теплом определились, теперь выясним, сколько времени служат различные меха. Безусловным лидером является выдра, эксперты уверяют, что ее мех сохраняет свои качества, а также внешний вид очень долго! Далее идут шкуры бобра и морского котика, они способны выдержать 15-17 сезонов(с декабря по март) регулярного использования.]]> Sovetchik Thu, 24 Nov 2011 15:04:29 +0300 http://zasovetom.org/comp/444-kak-otkryt-povrezhdennyy-arhiv.html http://zasovetom.org/comp/444-kak-otkryt-povrezhdennyy-arhiv.html Каждый день среднестатистический, активный пользователь интернета скачивает различные архивы из сети. Не так и редко можно можно нарваться на поврежденные архивы, причин их «поломки» может быть много, вот некоторые из них:
1) Ошибки интернет-соединения, на стороне пользователя, его провайдера, или сервера откуда скачивался архив.
2) Ошибки оперативной памяти, жесткого диска компьютера.
3) Программные ошибки (клиенты-качалки, системные файлы, клиенты-архиваторы).
4) Повреждение файловой системы.

Первые действия при невозможности открыть архив:
1) Откройте битый архив, с помощью программы WinRar]]> Sovetchik Wed, 23 Nov 2011 15:04:29 +0300 http://zasovetom.org/comp/443-kak-sdelat-chtoby-v-windows-7-ne-gas-ekran.html http://zasovetom.org/comp/443-kak-sdelat-chtoby-v-windows-7-ne-gas-ekran.html Очень часто при использовании windows 7 возникает такая проблема, как отключение дисплея компьютера или ноутбука, например, смотрим любимый фильм не производим никаких действий с клавиатурой и мышью, и тут бац – темнота.. Почему же так происходит и как это исправить? В настройках электропитания операционной системы задано время экономии электроэнергии, обычно 15-20 минут в зависимости от режима и типа используемого питания(сеть или батарея). Для исправления положения открываем меню Пуск -> Панель управления -> Электропитание -> Настройка плана электропитания]]> Sovetchik Sat, 19 Nov 2011 15:04:29 +0300